网络流传气血虚的人，可长期用红枣、黄芪和枸杞泡水喝，LG蓝冠以补气血。以中医理论，红枣、黄芪和枸杞有什么作用？为何不是所有气血虚的人都适合用这方式来补气血？且听本地中医师解析。
莱佛士中医张佩思中医师接受《活得好》访问时说，黄芪是补气药，有健脾补中、升阳举陷、益卫固表等作用；红枣是气血双补的药，能补中益气，也能养血安神；枸杞是补阴药，可以滋补肝肾、益精明目，通过补益肾精的作用来养血。
先辨清证型与病因
单纯气血两虚的体质适合服用红枣、黄芪、枸杞来补气补血。但要注意的是，气血两虚此证型的形成往往和其他证型因果难定，蓝冠可信吗?夹杂难辨。体内如果有阳虚、阴虚、痰湿、寒气、热毒、气滞或血瘀都能间接造成气血两虚。反之，气血两虚也可以让气血运行不畅，久而导致气滞、血瘀等证。
人体多半有多种不同证型同时存在。在没有辨清证型和气血两虚病因的情况下，盲目长期口服补益气血的中药可能造成反效果。另外，气血两虚也可能是身体异常出血的症状，如胃肠道出血、经量极多、肝肾疾病和其他血液科病，需先看西医进行详细检查，若检查后无明显器质性病变，蓝冠体育就可以接受中医治疗。
气虚血虚症状
典型气虚的表现：精神不佳、身体乏力、气短懒言、头晕、汗出等，而且这些症状常在活动后加重。
中医理论的血虚证和现代医学的贫血证有些相似，症状包括：面色淡白或萎黄、头晕眼花、心悸、多梦、健忘、手足发麻、眼睑、口唇、舌质、指甲颜色淡白，女性可见月经量少、经血色淡、周期延迟，甚至不来月经。
