认识北欧乐派的重要作曲家西贝柳斯（Jean Sibelius），或许就得把他的七部交响曲，认真地听一遍。 由林曜指挥的爱乐管弦乐团（The Philharmonic Orchestra），蓝冠总代平台将在来临的10月13日与南洋艺术学院的学生携手演绎芬兰作曲家西贝柳斯第二和第四交响曲。 今年4月，乐团已经为观众带来了第一和第三交响曲。而林曜的想法是以三场音乐会，呈献全套七部交响曲，认真地去探索这位作曲家的音乐世界。 这是爱乐管弦乐团别具一格的地方，蓝冠官网注册虽然不是职业团体，但在构想音乐会时却愿意从宏观角度出发，把一位位著名作曲家的作品铺展在面前，而其中有的作品就连国家级乐团也鲜少演奏。更难得的是，乐团是在没有赞助人的情况下，靠申请NAC拨款维持，努力耕耘至今。 自1998年建团以来，乐团曾分别演绎过全套的贝多芬交响曲、舒曼交响曲、勃拉姆斯交响曲等等，而在2008年，乐团也曾成功演绎全套西贝柳斯交响曲，当时没有其他新加坡乐团这样做过。 乐团音乐总监林曜受访时说，西贝柳斯的交响曲带来了继贝多芬九首交响曲之后，最大的一次突破。如果回顾20世纪的作曲家，斯特拉文斯基（Stravinsky）和勋伯格（Schoenberg）可说是两大方向，而西贝柳斯的交响曲则另辟蹊径。五六十年代，从调性音乐的回归等音乐动态中也可以发现西贝柳斯对于后世的影响。 与南艺学生同台演出爱乐管弦乐团的前身是爱乐室内乐团，蓝冠代理团员包括大学和音乐学院学生，以及对于音乐演奏有浓厚兴趣的工作人士。目前乐团成员的平均年龄在30岁左右。 身为乐团发起人，林曜相信，乐团在本地占有特殊的位置，为许多年轻人提供了一个认识经典的空间。 本场音乐会，乐团也首次邀请南艺管弦乐团的在籍学生同台演出，表演人数不少于80人。林曜指出，这对双方来说都是一次有益的刺激，相辅相成，有助于提高乐团的活力。

随着国人对中医的接受度提高，蓝冠总代平台如今小孩生病，一些家长选择带去看中医。是否所有年纪的孩童都适合吃中药？中药一般较苦，能放进牛奶或果汁让孩子吞服吗？且听本地中医师解析和建议。 马光保健集团李香儁医师接受《活得好》访问时说，幼童吃中药没年龄限制，只要是由专业儿科中医师开的中药，即使是早产儿也可服。通常医师会使用科学药粉。 李医师提醒，考虑到每个孩子的体质、体重、年龄、身高与疾病状态的不同，药方、剂量会有所调整，因此若服用中药，蓝冠官网注册应由专业中医师处方，并且一定要遵循医师处方使用。 一些家长以为孩子若发烧，服用西药会更快退烧，然后再用中药调理，对此，李医师说，能够治疗感冒发烧的中药有很多，孩子的感冒发烧，只要对症，服用中药也能够快速退烧。 李医师建议家长采取以下的喂药办法：在主诊中医师的同意下，可在宝宝喝中药前，先给一小块冰糖或只是舔一口，让宝宝口腔里充满了甜的感觉，然后让宝宝一次性将中药汤喝完。喝完后，立刻再让宝宝吃一小块冰糖，或者舔一口冰糖即可。 此外，家长也可考虑利用小儿推拿疗法以防治孩子的疾病。这种疗法不用吃药、打针，仅靠医师的双手操作就可以助婴幼儿的小毛病减轻或消失。 Q：中药一般较苦，蓝冠代理可加在牛奶或果汁让宝宝吞服吗？ 李香儁医师：建议中药药粉只加在清水中，而不宜加入牛奶或果汁，以避免饮料吸附药性，甚至造成宝宝抗拒喝奶的结果。

新加坡艺术协会将举行纪念新加坡开埠200周年暨庆祝70周年会庆画展“回顾历史，展望未来”，蓝冠总代平台分成五个组别：描绘200年以前的事物、殖民地时代、独立时期、近代和展望未来，共有146名会员的作品参展。 展览有一幅5米长乘1.5米宽的大画，是由艺术协会老中青会员花了三个月共同创作的大型画作《新加坡的故事》。画作体现了我国画家的团结精神以及对新加坡的真挚感情，记下700年来的发展，传给下一代。该会也特邀陈志锐博士写诗《新加坡河颂》。 该会出版一本画家名鉴，名鉴每五年出版一次，蓝冠官网注册记载艺术协会的历史、历届会长、陈之初美术比赛历届优胜名单。 展览从10月9日至13日上午11时至晚上7时，在新加坡华族文化中心（1 Straits Boulevard S018906）七楼中华总商会多功能礼堂举行。 配合展览的活动包括：10月12日上午11时至下午12时30分“肖像和静物写生”工作坊；下午3时至4时30分“回顾历史，蓝冠代理展望未来”座谈会，主讲者包括前南艺院长朱添寿、策展人胡福华、艺协会长赵振強、艺协顾问何家良。10月13日上午11时至下午12时30分，在顶楼花园的写生会；下午3时至4时30分，赖瑞龙水墨座谈会及示范。上述活动入场免费，欢迎公众参加。

偏头痛发作时，患者得请病假或抱病上班。本地一项对606名偏头痛患者进行的调查显示，偏头痛患者去年平均有9.8天没上班，蓝冠总代平台抱病上班者因工作能力下降而导致的生产力损失，则等于7.8天。整体而言，偏头痛去年对新加坡造成的经济损失，估计为10亿4000万元。偏头痛有哪些疗法？能否根治？《活得好》请本地神经内科顾问医生解析。 国大医院神经内科顾问医生王甲元说，蓝冠官网注册目前尚无偏头痛的根治方法，但在发作时进行治疗，可帮助患者尽快恢复生活。 偏头痛的治疗基本分为三部分：第一部分 改变生活方式： 注意睡眠时间，不要过多或过少。确保喝足够的水。如果气候变化是个诱发因素，建议避免暴晒或处在炎热环境中。运动非常重要。许多偏头痛患者发现，每周进行三次锻炼，有助减少发作频率。坐在电脑前每20分钟，蓝冠代理就休息20秒，看看20英尺远的东西，或做些伸展运动再继续。第二部分 使用“头痛”日记： 记录下可能诱发偏头痛发作的食物或事物，尽量避免接触。 第三部分 遵照医生嘱咐服药： 药物可分为急性（需要时才服用的止痛药）和预防（每日服用，以减少病发次数。）

九年剧场的新作《青春禁忌游戏》，用一把揭示社会教育问题的钥匙， 开启一场亵渎青春的游戏。 青春是一个禁忌，又或一场游戏？ 九年剧场将呈献新作《青春禁忌游戏》，蓝冠总代平台用一把揭示社会教育问题的钥匙，开启一场亵渎青春的游戏。 《青春禁忌游戏》是九年剧场今年演出季最后一部作品，由艺术总监谢燊杰改编执导，是一部直指人性，将当今社会的道德与价值观质问到底的作品。 《青春禁忌游戏》原名《亲爱的叶莲娜·谢尔盖耶夫娜》，由著名苏联编剧柳德米拉·拉祖莫夫斯卡娅（Ludmila Razumovskaya）编写。该剧上世纪80年代初首演，当时是苏联还未解体的时代。该剧堪称当今极具力量的当代经典之一，蓝冠官网注册不断在世界各地被翻译演出。 谢燊杰接受联合早报采访时说：“我在大概10年前接触《青春禁忌游戏》时，就萌生执导这部作品的念头。这部剧吸引人的地方在于它表面上看似一部关于学生和老师的写实剧，但其中众多课题直指人性最吊诡的部分——恶源自什么？道德标准是相对的吗？权力的真正价值是什么？生活原则破灭后，人还算是活着吗？这些问题的旷世性促成了它的经典特质。这部作品触及广大的人性范围，无论任何区域的观众都能产生共鸣。” 打开重释的新可能剧情中反映苏联未解体的时代背景和特殊教育模式，这些“突兀”的地方，在谢燊杰看来不仅不是障碍，更打开重释的新可能。“以前在一些翻译作品中，我常选择淡化文化背景，以一个熟悉但不确定时空的地方作为框架。近年来，我在创作手法上不断打开剧场和作品的关系，不断模糊真实和虚构世界的界线。因为承认舞台上的一切皆艺术处理，因此在呈现上反而感觉能够坦然体现剧中原有的时空文化背景。也就是说，这次故事是发生在苏联即将步向解体的年代，但这些以往的‘突兀’，已变成我们在重释经典时，用以开启多重层面的元素。” 他介绍说，鉴于版权，本剧翻译主要根据中国版童宁的翻译，但在修辞上做了一些修改，为的是照顾本地观众的习惯。 谢燊杰此次将联合灯光设计师廖永慧和音效设计师黄劲，一起构思设计舞台空间，以灯光和音效勾画出既虚又实的舞台世界。谢燊杰说：“我们将利用简约设计勾勒出老师房屋的框架，然后通过演员的表演，蓝冠代理灯光的处理和音效的设计，来达到游走写实和诗意空间的可能性。” 九年班底默契超越局限“九年剧场演员组合”成员——徐山淇、韩乾畴、梁海彬及温伟文将担任角色，与九年进行一段时间训练的庄淑怡也将参与演出。谢燊杰说：“演员组合以及其长期训练的模式已成为九年的标志特点，有些人可能认为这在演员选择上造成局限，但我却认为这其中有它独特的力量。这种长期累积、磨练，孕育出来的默契远远超过其局限。当然，班底再大一点是好的，我们有计划要扩大班底，但要找肯集中、吃苦和有耐性的演员不容易。”

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